Зарядка онлайн для пациентов с болезнью Паркинсона

Благотворительный фонд помощи и содействия лицам с болезнью Паркинсона «Движение — жизнь» реализует благотворительный проект «Зарядка онлайн для пациентов с болезнью Паркинсона».

Занятия проводит Константин Добычин — тренер с 40 летним стажем по техникам кунг-фу и цигун. Константин живет с диагнозом болезнь Паркинсона с 2018 г, но регулярные занятия не дают болезни явно проявляться и очень помогают в ее сдерживании. 

 

Своим примером Константин показывает, что цигун лучше всего подходит для сопротивления болезни Паркинсона, потому что сохраняет расслабленность и снимает ригидность мышц.

 

Упражнения крайне просты в освоении и приносят ощутимые результаты, а именно:
— устранение тонуса в мышцах, в различных участках тела
— улучшение движения крови,
— постепенное восстановление относительно свободного движения, в зависимости от стадии заболевания. 

 

Занятия цигун не имеют ограничений по возрасту и степени физической подготовки. Единственное условие — человек должен быть в состоянии делать упражнения стоя в течение часа, в медленном темпе. 

 

Занятия продолжительностью один час, состоят из 3 частей:
1 — комплекс упражнений для улучшения подвижности всех суставов,
2 — упражнения мягкого цигун,
3 — общение.

 

Подключиться к Цигун зарядке можно на канале  Фонда «Движение — жизнь» в Телеграм.

Занятия проходят в прямом эфире каждый вторник, четверг, суббота в 10.00 мск.

 

Присоединиться к проекту можно в любой момент

Подпишитесь

И мы будем держать вас в курсе важной информации